有高人氣連鎖的木碗沙拉店、市面較少見的天然手作希臘優格、從食材到醬料都能自由搭配的自選沙拉吧，還有能在舒適的環境下享用美味輕食的質感咖啡店！

無論是為了消滅現在炎熱的暑氣，還是平時大魚大肉需要平衡一下身體的營養所需，這種時候你需要的就是一份新鮮的蔬菜沙拉。清爽鮮脆的時蔬搭上簡單烹煮過的雞肉或是魚肉，對於外食族來說偶而來一份足以達到清理腸胃的效果，如果是正在瘦身計畫當中但平日又忙得來不及自己準備，今天介紹的中部沙拉美食就非常符合您的需求，減少了澱粉的攝取不等於要犧牲該有的營養，而在被炎熱天氣壟罩的現在，來上一碗沙拉再舒爽不過了。（圖片來源...