你知道雖然麻辣鍋香氣十足，尤其在入冬時期嚐一口辛辣滋味就能暖和全身，可先不說到主餐與配料，光是1000ml的湯底就已破千大卡，整餐吃下來可不敢面對站上體重機的數字啊！不過別灰心，減脂期間首要條件當然是吃得開心，這回就要推薦你不只是能提出食材最原始鮮甜滋味，還能安心享用的昆布鍋物。