嗨大家好，這裡是七分之二的探索，想信很多人都在韓劇裡看過「岩盤浴」，但是卻一直沒有機會或是不知道要去哪裡體驗吧？冷冷的冬天，起身去健身房運動真的很難，但是花錢躺著流汗，不僅可以排毒還可以消耗熱量，想一想是不是超輕鬆的！這次七分之二的探索就整理出 5 間必去的「台北岩盤浴」，不管是想要純體驗，或是想要加速血液循環、排毒順便減肥的，都可以參考以下的店家喔！🙌

這堂日本女生的必修課，你上過了嗎！躺在天然礦石上，享受按摩的效果，並透過溫熱礦石排出身體多餘水分，只要躺著就能流汗的懶人運動，是疫情後的美容新體驗。可以養顏美容、消除疲勞，還能幫助新陳代謝，臺灣也紛紛引進時下正夯的「岩盤浴」囉｜全台岩盤浴推薦1：台北湯美岩岩盤浴湯美岩使用鵝卵型石塊，同時擁有浴場型和巨蛋型兩種設備，包含四人岩盤浴場、雙人岩盤浴場和巨蛋型岩盤浴，讓容易害羞的人也能有獨立的空間。而整體...

養生、愛美或是想要瘦身的朋友一定不要錯過岩盤浴。相傳早期在日本的玉川溫泉，人們會躺在被地熱加熱的岩石上，以達到通體活血，舒緩手腳冰冷。現代的岩盤浴利用同樣的原理，透過岩盤中放射出來的強遠紅外線和豐富的負離子的作用下，讓躺在上面的人，排出大量的體汗，促使身體從內部進行新陳代謝，具有非常明顯的排毒、美容美膚和瘦身減肥的效果，可以說是目前最流行的SPA之一。（圖片來源/湯美岩岩盤浴）北部人氣岩盤浴#1日...