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賞美景還能消耗卡路里🔥台中親民步道有哪些?❓
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5 Stores・2023.07.14

賞美景還能消耗卡路里🔥台中親民步道有哪些?❓

炎炎夏日,是不是一直很想躲進室內吹冷氣?

邊吹冷氣邊耍廢超爽,但是超容易胖啊啊啊啊🥹

去室內運動場又都要付錢,荷包非常吃緊,

所以今天來推薦幾個台中困難度不高的健康步道!

太陽少、樹蔭多不怕曬黑黑,還能運動跟賞美景,

趕緊穿好運動鞋,一起去甩肉囉~

  • 大肚山萬里長城步道
    Hiking Trails
    no review
    台中市大肚區

    萬里長城登山步道座落在台中的大肚區,這條步道位於大肚山台地西南側的保安林區,🌳

    猶如長城般蜿蜒曲折,因此才有萬里長城步道這個名稱,

    爬上這座山只需要一小時,一路上可以欣賞到優美的林相和茂密的花木,

    還可以遠眺大肚丘陵的綠意山巒,在這片充滿綠意的山林中,

    你可以享受大自然的芬多精,還能在黃昏時欣賞到美麗的日落景色。

    登山口和長壽亭附近都有廁所,很方便!空氣清新時,視野更好,步道也在林間,涼爽舒適。

    真的是個適合全家人出遊健行的好去處。👨‍👩‍👦‍👦

    ✏️ 圖片來源:翻攝至臺中觀光旅遊網

  • 蝙蝠洞延伸步道
    Hiking Trails
    no review
    台中市太平區

    有聽過蝙蝠洞延伸步道嗎?這個步道在清代同治年間就開始了,原本是為了灌溉農田而開鑿的人工渠道。

    這是一條鮮為人知的步道,從百福吊橋開始,全長約700多公尺。🦇

    走在這個步道上,你會感受到與大自然的親近,小溪蜿蜒經過步道,還有兩座小吊橋可以讓你穿越。

    雖然這條步道的路程不長,但起伏多且刺激,絕對是運動的好去處!

    來回大約需要一個半小時,最後一段到蝙蝠洞的路段是私人土地,無法連接,只能原路折返。

    去蝙蝠洞的話,記得帶上手電筒,裡面的景色非常特殊,可以稍微進去體驗一下喔~~😍

    ✏️ 圖片來源:翻攝至臺中觀光旅遊網

  • 知高圳步道
    Hiking Trails
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    (2 reviews)
    台中市烏日區

    知高圳步道全長約6公里,筏子溪溪水灌溉臺中南屯、烏日和大肚的農田,是非常重要的水源。💧

    從步道入口到好漢坡頂峰學田山的高低落差只有80公尺,

    所以根本不用花太多體力就能完成全程,這裡是散步、休閒和運動的好去處,

    夜晚更是星光閃閃,宛如詩情畫意!結束登高望遠的步道之旅,

    下山後還可以順道參觀附近的善光寺、聚奎居、成功火車站和烏日啤酒廠等景點。

    知高圳步道是城市郊區的後花園,離城市煩囂卻不遠,沿途鳥叫蟲鳴和車聲交織,讓人心情愉悅。

    整體來說,步道簡單好走,又可以挑戰好漢坡,是一個輕鬆舒適的健行之選喔!🌳🏞️

    ✏️ 圖片來源:翻攝至臺中觀光旅遊網

  • 天梯步道
    Hiking Trails
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    台中市東勢區

    東勢區的“天梯步道”得名於山勢的陡峭,象徵著向上天取經的過程,而且它是一個迴圈,

    走過這個迴圈,就像經歷了一個輪迴,意味深長!

    天梯步道位於軟埤坑農業休閒園區天公廟後方,山勢陡峭。

    一路往上,你可以欣賞到新社台地、頭嵙山和大甲溪河床的壯麗景色,

    還可以俯瞰大茅埔社區的美麗田野風光。夏末秋初更是觀賞雲海美景的絕佳時機!

    這裡的環境非常清澈無污染,成為動植物的天堂,也是螢火蟲的家,每年的4至5月份是賞螢的好時節!✨🌱

    在這裡,你可以散步、逛農夫市集,還可以參加農村體驗活動,像是採果、學習植物染和米粄DIY等等。

    附近還有玉清宮、靈石親水公園、茄苳伯公和琉璃光寺等景點,

    可以結合鄰近的谷關、裡冷和新社等地安排行程,讓旅遊更加精彩!🎉

    ✏️ 圖片來源:翻攝至臺中觀光旅遊網

  • 竹坑南寮登山步道
    Hiking Trails
    no review
    台中市龍井區

    竹坑南寮登山步道起點位於竹坑里中二高橋下,入口處有一座跨越山渠洩洪道的木本橋,

    沿著步道往上走,風景真是層巒疊嶂,視野遼闊,美不勝收!

    從景觀台還能眺望台中港到彰化線西鄉和大肚溪出海口,非常壯觀,

    無論是晨霧或夕陽餘暉,狹長海岸線和山景都讓人陶醉其中。🌅

    此外,步道不僅適合新手,還有古井和小朋友遊戲區,適合全家一起來放電,⚡️

    來回走一圈大約2小時,輕鬆又愉快,真的十分推薦給大家!

    ✏️ 圖片來源:翻攝至臺中觀光旅遊網

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