大家一提到內湖就會想到都是上班族的內科園區吧？！但其實內湖有很多隱藏景點，不但可以踏青運動、也有很多特色咖啡廳可以喝下午茶，打卡編幫大家整理了內湖景點推薦清單，下次和姊妹約出門就選內湖吧！內湖景點推薦：白石湖吊橋（看地圖）採龍骨意象設計，白石湖吊橋是一座無懸吊的纜繩的隱形吊橋，長長的吊橋連繫著兩座青山，走在上頭的雖高度可能讓人有點心驚驚，但被四周綠蔭山林環抱、沐浴芬多精下，不免令人心曠神怡，忍不住...

越來越多人喜歡走出室內，體驗大自然，從事各項戶外活動，無論是登山、溯溪、划船、SUP、野外露營都是現下熱門的假日休閒活動，如果想挑戰自我，便可以嘗試鐵人三項、馬拉松、百岳縱走或是攀岩等等體能極限運動，突破自我極限的同時，讓人們遠離工作壓力，讓身心靈徹底的放鬆。其中，攀岩是需要克服高度恐懼、注重體能耐力以及思考研擬路線的運動，相當具有挑戰性，如此刺激迷人的運動，絕對要嚐試看看！（圖片來源/doubl...

對於平時沒有在游泳的人來說，炎熱的夏季一到，總會不禁的想游幾次泳動動身子，不過對於長期都有在練泳的人來說，一年四季不論溫度如何，泳池都是他們最得意的場所，疫情時期在家沒能好好運動，就趁現在游個泳還還債吧！在這個盛夏的尾巴，今日精選的北部游泳好去處可得牢記著。（圖片來源/興樹溫水游泳休閒會館）新北市三重國民運動中心（看地圖）三重人的運動場所！游泳、體適能、球類場所樣樣有！（圖片來源/LINE熱點用戶...