雞蛋營養價值高，選擇歐姆蛋班的你，活力滿滿，免疫力指數有90分！ 說到美式的歐姆蛋，總會想到豐富內餡，如蘑菇、甜椒、火腿、乳酪，想吃什麼就加什麼，用的餡料總比蛋還多。而有健康概念的你，不僅注重均衡的飲食，也保有運動的習慣、保持穠纖合度的身材，自然是頭好壯壯，擁有固若金湯的免疫力，，讓病菌不敢越雷池一步！

話說回來，蛋真的是個百搭的料理！無論是品嚐純蛋的蛋香，抑或是搭配其他主食一起入口，只要有蛋的加入，整頓料理似乎變的更豐盛更有風味！今日便要帶你品嚐蛋系列的主食「蛋包飯」！而蛋包的種類其實也有分流派，以蛋包來說，歐姆蛋包就適合喜歡偏半熟帶點滑嫩口感的朋友，喜歡更有蛋香味的朋友可以選擇全熟蛋包，搭配的醬汁也很多元，從咖哩醬、南瓜醬、番茄醬都是常見的組合！蛋迷們不能錯過啊！ （圖片來源/茉莉公主蛋包飯-...