台北大安古亭 | Ryan 自由教練 1.一對一私人教練課程 2.一對多私人教練課程 3.重訓多人健身團課 提供你專業的健身及運動諮詢，教練經過專業的國際證照認證，將運用自身所掌握的專業知識及技能協助你解決關於運動及健身的問題。 健身計畫將會教導你如何穩定身體核心、使用肌肉，協助你有效的減脂、增肌，結合核心、肌力、有氧運動，安排專屬於你的健身計畫。

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