近幾年來是不是發現身邊已有一群朋友開始在四處運動？好比說男生會去健身房做重訓，女生多會選一些有氧、瑜伽或是其他療癒身心的運動，沒錯！在社會大眾愈來愈注重養身的現在世代裡，這次我們就把焦點放在瑜伽上，來帶你看到南部人也都會去優質會館！像是會煮午餐的阿南達瑪迦瑜伽台南瑜伽屋，小班教學人情味滿點的高雄蔓妙空瑜工作室、以及提供多元化課程與程度來選擇的自然呼吸瑜珈等等，都是非常棒的推薦選擇！（圖片來源/蔓妙...