在喧囂的都市中，工作壓力、人際關係、社會期待等因素常常使人難以放鬆，情緒失控，甚至失去了與自己內在連結的能力。你是否也曾渴望找到一個可以紓解壓力的角落？位於台北市大安區的『哈闕兒心靈畫坊』是一個讓心靈可以得到療癒和重新自我連結的地方。 （圖片提供：塗鴉大集繪 Draw All You Can／哈闕兒心靈畫坊） Tinna Chen是畫坊的創辦人，擁有一段豐富的人生歷練。她在20歲獨自前往美國求學與工作，經過20年後的流浪回到台灣。在美國，她從事廣告創意和影片製作的工作，身心靈享有全然的自由度。然而，她回到台灣的第一份工作卻在公部門的一個文化推廣專案下工作，置身於嚴謹繁瑣的文書作業環境，工作充滿挫折與壓力，再加上回歸原生家庭，與家人間的觀念差異，總覺得自己與這片土地格格不入，心中充滿抑鬱與憤怒的情緒，非常的不快樂。儘管後來自行創業於行銷與推廣活動的領域，但，即便在這看似自由度更高的環境中，內心仍然感到空虛。Tinna常笑著說：「回到台灣後，文化衝擊比起當初去美國時更加劇烈。」然而，正是這些心靈的痛苦與不快樂的經歷，讓她深刻理解自己對心靈尋求平衡與快樂的強烈需求。 （圖片提供：心靈手繪曼陀羅／哈闕兒心靈畫坊） 參加曼陀羅繪畫課程是Tinna老師生命中的一個轉折點，曼陀羅繪畫是在圓形中畫線條，所呈現的圖形既複雜又平衡，加上色彩後讓人感到非常著迷，因喜歡而持續畫，漸漸發現自己原本憤怒的情緒慢慢轉換為平靜與找回對自己的自信，也感到比之前快樂，這轉變是連他的親朋好友都感覺得到。正是經歷過自己的轉變，她認知到只有當自己的心靈得到滿足時，才能真正對他人付出和關懷，有鑒於自己內在轉化的經驗，Tinna老師創立了『哈闕兒心靈畫坊』，希望透過這個特別的心靈畫坊，幫助迷失自我以及想要變得更好的人們，運用藝術的創作與療癒重新點燃內心的快樂火花。 （圖片提供：紓心流彩畫／哈闕兒心靈畫坊） 我也和Tinna老師聊起了『哈闕兒心靈畫坊』的特色和理念，我問道：「您提到心靈繪畫課程能夠幫助學生靜心、找回自信和創造力，您認為這樣的課程對於現代人的生活有何益處呢？」Tinna老師微笑著說道 ...查看更多 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。 完整內容請見：https://buzzdaily.tw/news/102162
