冬日氣溫逐漸下滑，轉眼就來到泡湯好時節，但高級飯店或私人湯屋價格動輒數百至千元，對小資族而言確實是一大負擔，因此本篇盤點宜蘭4處免費泡湯地點，雖然設備、環境稍微普通，但大部分泉池都有專人用心維護，有的還搭配溫泉煮食服務、美食商店街一起規劃，假日來此泡湯、遊樂都是上上之選，不收入口袋名單真的太可惜！
礁溪湯圍溝溫泉公園
湯圍溫泉溝舊名「燒水溝」，是礁溪溫泉的主要匯聚之地，宜蘭縣府在此設立「湯圍溝溫泉公園」，將戶外免費泡腳池、溫泉魚池、水岸空間及檜木風呂男女湯等多元空間一併劃入，閒暇時來此泡泡溫泉或放鬆身心都非常便利。除此之外，公園周邊設置非常多美食商家，舉凡小吃名產、咖啡飲品通通有，部分區域還有遮雨棚及椅子供旅客休憩，假日想悠閒享受時光，這裡一定是最棒的選擇。
清水地熱公園
在戶外想體驗一邊泡腳一邊煮食的樂趣，「清水地熱公園」將帶給你別於以往的新奇感受。園區腹地廣大，除了擁有涵蓋250個車位的大停車場，其他如免費泡腳池、大眾湯屋、溫泉魚咬腳池等皆是熱門區域；假日許多家庭喜愛來此體驗溫泉煮食，藉由泉水高溫蒸煮出的食材，既清甜又好吃，而且食材和盛裝用的竹簍都可以向遊客中心租借，不用大包小包就能創造美好回憶，難怪會成為親子旅遊的首選場所！
礁溪溫泉公園
冬日裡除了到高級飯店或湯屋好好療癒自己，隱藏於市區的溫泉公園也是省荷包的好選擇。「礁溪溫泉公園」距離台鐵礁溪站約600公尺，園內綠蔭環繞、蒸氣氤氳，假日吸引不少民眾前來免費泡腳或享受溫泉。園內泡腳池從早上8點開放至晚上10點，每週皆定期清理；平價森林風呂則為傳統日式大眾裸湯，提供冷熱浴池、兒童池供親子體驗，兩者都是在地人不會錯過的冬日放鬆地點。
礁溪地景廣場
位於礁溪火車站附近的「礁溪地景廣場」，是宜蘭市區非常知名的免費泡湯場所。園區內設有4座涼亭泡腳池，可容納人數將近60人左右，每座泉池溫度介於30至34度之間，一旁還有露天座位區讓不泡腳的旅客稍作歇息，冷天來此真的是一大享受。不過需注意的地方是進入泡腳池前需洗淨雙腳，腳部有傷口的民眾也要避免進入池區，以免產生感染喔！
● 本篇精選的「宜蘭免費溫泉景點」有哪些？
▶ 礁溪湯圍溝溫泉公園（立即收藏❤️）
▶ 清水地熱公園（立即收藏❤️）
▶ 礁溪溫泉公園（立即收藏❤️）
▶ 礁溪地景廣場（立即收藏❤️）