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11間台北「蔬食餐廳」推薦!美式漢堡、印度蔬食、港式飲茶應有盡有,超有質感的蔬食咖啡廳、餐酒館必收藏

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更新於 2022年10月7日 14:38
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或許有些人聽到蔬食、素食的第一印象都是偏單調的料理,那麼你就大錯特錯了!隨著素食主義越來越流行,現在也開了許多多元風格的蔬食餐廳,除了正餐以外,連咖啡廳、餐酒館、酒吧都有蔬食only的選項,本篇精選了台北11間熱門蔬食餐廳,一起往下搜集下次聚餐的地點!

「蔬食餐廳」推薦1:TAIGA針葉林

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以文青氣質獨樹一幟的蔬食咖啡廳「TAIGA針葉林」,充滿清新生活質感的風格,在IG上人氣超高。最近在南港開了新的分店「VEGE CREEK&TAIGA 」,販售針葉林早餐和蔬河滷味,瞬間成為另一個打卡新點。

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木柵本店以透天厝老宅改建的TAIGA針葉林,北歐風結合復古老件,充滿迷人的生活軌跡,將素食餐廳呈現出完全不同的氛圍。他們秉持的美食哲學是:「生活本身便是一門就地取材的學問,新發現總要比新的發明更有趣,享受每天充滿輕快明亮的生活感。」

TAIGA針葉林提供素食、純素食、全植物性料理。採用非基因改造食品及不含動物成分料理,完全無蛋、無奶、無五辛的全素食。手沖單品也皆為全素堅果奶。

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網友們大推的各式健康三明治,法式麵包外脆內軟,鮮豔食材,講究的淋醬和抹醬滋味,值得品嚐。或是以香椿和豆腐仿製而成的九層塔炒蛋,細綿有層次,可以體會到素食料理的精緻層次和變化。

「蔬食餐廳」推薦2:三個傻瓜 印度蔬食

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全台唯一全素印度蔬食餐廳!原先就在台北地區小有名氣,後來也開了分店,是名副其實的人氣餐廳。印度籍老闆Andy為了推廣全素印度料理而開設,開業宗旨寫著:「期盼透過好吃的全素印度料理,讓更多人認同並多吃素,同時為地球的安全盡一點點心力。」充滿特色的異國料理,可以吃到很多有別於傳統中式素食的食物!

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隨著Vegan風潮席捲全球,中東風味美食也越人越多人喜愛,像是香料扁豆、鷹嘴豆泥、花椰菜馬鈴薯,還有堅果飯、優格球、蓮子豆咖哩等等,做成​拌飯、烤餅,沾抹吐司更是新鮮的吃法。這類中東素食食材也有不少是營養滿分的超級食物,讓素食者在飲食上有更多選擇,真的很推薦大家去嘗試!

「蔬食餐廳」推薦3:BaganHood蔬食餐酒館

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這家應該是台北目前最火紅的蔬食餐酒館! 去年開幕已造成一股炫風,採用時下最新潮流的「Beyond Meat未來肉」和「OmniPork新豬肉」,打造漢堡排、碗料理、西西里酸甜燉菜等各種純素的西式料理,連調酒都可以選擇素食口味,也可依照客人需求去除五辛,吃起來一點也不像傳統的素食。不論你是清爽輕食派、還是重口味愛扒飯,素食者還是葷食者,都會在歡快的聚會中愛上豐富的菜餚。

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BaganHood蔬食餐酒館自詡為「夏日的最佳料理廚房」,以西式「輕」蔬食料理為主,強調自然風格的餐點,清爽不油膩的烹調方式,加入五彩時蔬,以及各種新式食材,口味變化多端超驚喜~現場也有販售一些VEGAN產品像是純素起司、植物奶、醬料等等。

「蔬食餐廳」推薦4:禪風茶樓

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素食飲茶也是很多人的必吃清單!應因素食風潮越來越普及,素食茶樓的選擇也變多了,像是這家禪風茶樓就從葷食飲茶餐廳轉型成素菜茶樓,以素食江浙菜為主,餐點精緻、也不那麼清淡、紮實的料理手法非常推薦給喜歡吃功夫菜的朋友。

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禪風茶樓提供純素/蛋奶/五辛餐點,蔬食佛跳牆、胡麻粉皮、梅乾苦瓜、芋香米粉鍋⋯⋯喜歡吃傳統中式料理和大菜的人,一定會驚豔於這些做成素食料理絲毫不遜色的美味~再品茗一口清香飲茶,超享受。

「蔬食餐廳」推薦5:UNCLE Q Vegan 創意蔬食餐廳

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還有這家去年底一開也超級熱門的美式素食餐廳「Uncle QVegan 創意蔬食餐廳」!因為它是由SBL籃球明星戴維斯Quincy Davis來台灣定居並親自開設的,道地的美式風格融合異國食材,帶給大家不一樣的素食體驗,討論度超高~

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「Uncle QVegan 創意蔬食餐廳」希望大家都能吃到健康的創意的西式Vegan佳餚。菜色豐富變化多,店內氣氛也很溫馨,也可看到許多紀念球衣和剪報,完全是球迷的另一個朝聖點!

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店內招牌豆排以富含蛋白質的黑豆和鷹嘴豆製成,還加上了富含礦物質的藜麥,口感不輸真肉,還可降低心血管風險,大受歡迎!菜單上的松露奶油更是必點口味。 而且不只有素肉漢堡、也有各種義大利麵、燉飯,運用豆腐尼、堅果、酪梨櫛瓜泥、素食鹹奶酪等等,讓大家在Uncle Q品嚐全世界!

「蔬食餐廳」推薦6:Sunday Morning 星期天早上

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台北想找一家蔬食咖啡廳不容易!「Sunday Morning 星期天早上」就是一家舒適輕鬆的食咖啡廳,店裡販售蔬食料理、茶酒,餐點像是烤蔬菜、胖烤餅、佛卡夏、蔬菜香料咖哩、蕃茄紅酒燉菜等等,都是調味簡單的家常料理,有著非常溫馨的居家感,不走浮誇路線卻是網友們心中一去再去的好店。

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招牌的「奶油拌飯配烤蔬菜」,看似樸實,卻擁有驚人的美味!11種蔬食都用各自不同的調味料和香料,可以感受到食材的原味。奶油拌飯也特別選用臺灣品牌的好奶油,加上自己熬煮的醬油,讓大家一吃成主顧!

「蔬食餐廳」推薦7:Miss Green

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Miss Green是人氣很高的素食環保餐廳,餐點種類包括了漢堡、薄餅披薩、燉飯、義大利麵還有三明治、沙拉、蔬菜捲等等,價位大概都落在200多快300元。餐點的精緻度很高,雖然是素食,料理的方式看起來一點也不馬虎。而且Miss Green主打無添加食材,絕不使用加工食品,就連醬料也一樣!

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最近還推出了越式涼麵,富有彈性的米線搭配上色彩繽紛的新鮮蔬菜,再淋上酸酸甜甜的醬料拌著一起吃,喜歡酸一點的話還可以擠上檸檬,很適合想吃輕食或比較低負擔料理的時候點!

「蔬食餐廳」推薦8:小小樹食

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小小樹食兩家店的裝潢都非常精緻可愛,大安店更是許多網紅們喜歡拍照打卡的地方~但小小樹食不只店面討喜,連餐點也一樣精緻細膩,像是素食界的高級餐廳,而且不論經典、流行,菜單上永遠都有各式菜餚可以選擇,像是最近非常紅的酪梨,小小樹食就有多道菜餚都含有酪梨;甚至還有以各種蔬菜製成的麻辣香鍋,喜歡重口味的朋友們在這裡也可以吃到!

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小小樹食的佛陀碗很讓人驚艷,原本以為素食混在一起的沙拉碗會很單調,結果這一碗滿滿的料,還保有一點溫熱的感覺,鹹甜鹹甜的醬汁跟食材拌在一起的味道非常搭,這道「小樹酪梨蔬菜」的綠炒飯配上紅藜邁也給人煥然一新的感覺,推薦給大家。

「蔬食餐廳」推薦9:果然匯

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果然匯是饗賓集團旗下的素食buffet餐廳(饗賓集團旗下還有饗食天堂、饗饗、旭集等知名餐廳),提倡從原型食材出發,減少加工食品,使用本地新鮮的蔬果製作出優秀的料理。還曾經榮獲CNN介紹的「世界十大素食城市—台北代表餐廳」。

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果然匯提供的料理中類非常多樣,包括了西餐沙拉、日式天婦羅炸物、鍋物、義式披薩、燉飯,甚至還有港式餐點,只要一張吃到飽餐券,就可以享受到所有餐點,價格大概落在600-700左右。其中,他們有一道很特別的水果甜點是「焦糖烤葡萄柚」,甜甜的焦糖配上酸酸的葡萄柚,不會帶苦又很清新。

「蔬食餐廳」推薦10:穗科手打烏龍麵

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穗科手打烏龍麵是一家日系素食餐廳,提供的餐點包括了烏龍冷麵、烏龍湯麵、蕎麥麵、御飯類,還有各式小菜跟甜點,主打來自日本手藝傳承的手打烏龍麵,從店裡還可以看到師傅在切麵條的過程,店面也是很溫馨的木頭桌椅佈置。

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如果兩個人一起吃穗科用餐,非常推薦點他們家的雙人分享餐,一個人只有300左右就可以享用到多種不同口味的料理!還包含甜點和小菜,非常超值。

「蔬食餐廳」推薦11:MiaCucina

MiaCucina在台灣從北到南有非常多家分店,主要提供素食料理,但也有少許肉類料理,菜單上都有明確標示出來,包括式蛋奶素或是五辛素等等,吃素的朋友們可以放心去吃!他們的生食蔬菜也都有用O3活氧水下去作清洗,餐點種類非常豐富,有早午餐、薄餅披薩、義大利麵、鬆餅、佛陀碗、沙拉、甜點等。

【本篇獲得 Women's Health美力圈 授權,原文在此

● 本篇推薦的台北「蔬食餐廳」有哪些? 

▶ TAIGA針葉林立即收藏❤️) 

▶ VEGE CREEK&TAIGA 立即收藏❤️

▶ 三個傻瓜-南京店立即收藏❤️) 

▶ 三個傻瓜-公館店立即收藏❤️) 

▶ BaganHood蔬食餐酒館立即收藏❤️) 

▶ 禪風茶樓立即收藏❤️) 

▶ UNCLE Q Vegan 創意蔬食餐廳立即收藏❤️) 

▶ Sunday Morning 星期天早上立即收藏❤️) 

▶ Miss Green立即收藏❤️) 

▶ 小小樹食-大安本店立即收藏❤️) 

▶ 小小樹食-敦南店立即收藏❤️) 

▶ 果然匯立即收藏❤️) 

▶ 穗科手打烏龍麵-忠孝店立即收藏❤️) 

▶ 穗科手打烏龍麵-復北店立即收藏❤️) 

▶ MiaCucina立即收藏❤️) 

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