健康養生的風潮在台灣早已流行許久，除了健身、運動、瑜珈等方式，也搭配像是蔬食、低脂飲食、生酮飲食等不同的飲食方式。台北也早就有著各式的輕食餐廳、沙拉吧、優格飲品店等店家，今天就要來推薦給大家十間營養健康與美味兼具的台北輕食店家。有各式新鮮水果現打的機能果昔、用台灣在地嚴選食材製作的高品質之優格、食材新鮮選擇多樣的美味沙拉吧等。炎炎夏日沒胃口又想輕鬆無負擔的補充營養嗎？快來看看今天的台北人氣輕食店家吧！（圖片來源/覺旅咖啡-陽光店）
信義區｜好結果sincerely 果汁優格輕食吧
位於松山文創園區對面，提供果汁、無糖豆漿、各式優格飲，到優格碗，全天然真材實料的果汁優格輕食吧！
松山區｜阿娟優格
以現代女性健康為考量製作的手作優格！選用台灣在地的四方鮮乳等優質原物料，製作出清爽又綿密紮實實的高品質優格！
大同區｜GOCHA BAR果汁霸
果汁、果昔、水果冰沙、鮮果優格，新鮮水果現打現做。讓你隨時補充維他命，營養健康又消暑！
中山區｜TG 蔬坊The Greenery 誠品南西店
每日提供各式輕食及超過15種的沙拉！食材新鮮、清爽不油膩，是中山站附近上班族中午的輕食好選擇！
中山區｜Woopen木盆-松江長安門市
有溫沙拉、潛艇堡、貝果等輕食，而經典的木盆沙拉能吃到滿滿蔬食搭配各種美味醬汁！炎熱夏季無食慾時就來吃一碗木盆沙拉吧！
大安區｜BTB x Herbar忠孝旗艦店
低GI、低熱量、低脂、高纖的飲品專賣店！超豐富的果昔品項，讓你每天都可以有不同的選擇，喝都不喝不膩！
大安區｜BRUN不然
東區超人氣的灰白色系質感簡約餐廳！豐盛的早午餐，不僅是擺盤漂亮，更是健康、營養、美味通通兼顧！
內湖區｜覺旅咖啡-陽光店
內湖咖啡輕食的人氣店家！一旁就是有著大片綠地的瑞光公園，能一邊享受陽光綠意，一邊悠閒地品嚐健康美味的輕食料理！
士林區｜Humble beginnings café-天母店
深受天母在地人喜愛的輕食早午餐店家！嚴選食材製作的美味早餐與各式蛋捲，不只美味，更是營養滿點！
內湖區｜西羅亞咖啡
藏身內湖巷弄的社區型咖啡館！販售多種單品咖啡與茶飲，更能以平實的價格輕鬆享用到種類豐富的輕食與沙拉！
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