隨著高齡化社會的到來，國內開始吹起陣陣的養生風，而養生粥絕對是榜上的前三名，清爽的養生粥，使用營養的蔬果及五穀雜糧作搭配，將食材精華燉煮至粥品當中，軟爛好入口，同時也能補足多種的營養，相當適合牙口不好的高齡族群，有時胃口不好想轉換清淡口味的人們也是個不錯的選擇，偶爾想幫身體減少一點負擔，就嚐嚐養生粥吧。（圖片來源/LINE熱點用戶）
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