現代人工作繁忙，三餐在外第一飲食就不均衡了，再來公司附近的外食餐廳也是吃的很膩，這時候自助餐店真的就是好朋友！這次要介紹的是台南跟高雄只有在地人才知道的自助餐店，像是位在友愛市場裡的「三姐便當」炸雞排骨都是現點現炸，可以完全不油膩的便當超驚艷，就是點餐有些分別，如果讓阿姨幫你選菜裝菜的話，價錢會跟自己挑菜比起來便宜了些，點餐小技巧報給大家知唷！（圖片來源/艸疏田木）
艸疏田木（看地圖）
（圖片來源/艸疏田木）
慈香園蔬食/自助餐（看地圖）
（圖片來源/慈香園蔬食/自助餐）
百里香自助餐（看地圖）
雨利廚房（看地圖）
中都自助餐館（看地圖）
金瑞珍便當店（看地圖）
三姐便當（看地圖）