胸肌、腹肌、三角肌鍛鍊的好，擁有如此的魔鬼身材是不少男士們的小心願，女性當然也不例外，精實的肌肉曲線及窈窕的身形自己看著也覺得有股自信的健康美，有氧運動不能停，健身更是要重點訓練核心，這樣的規律健身運動不僅能在運動中心訓練，健身房更是有專業的器材及教練指導，輕鬆就能掌握住自己運動的節奏。（圖片來源/台中美力健身）
台中美力健身（看地圖）
（圖片來源/台中美力健身）
World Gym世界健身-台中一中店（看地圖）
（圖片來源/World Gym世界健身-台中一中店）
中力健身中心-北屯館（看地圖）
（圖片來源/中力健身中心-北屯館）
肌肉樹健身院（看地圖）
（圖片來源/肌肉樹健身院）
極限健身中心-文心店（看地圖）
（圖片來源/極限健身中心-文心店）
FITZONE飛動-台中公益店by World Gym世界健身（看地圖）
（圖片來源/FITZONE飛動-台中公益店by World Gym世界健身）
Anytime Fitness-台中公益旗艦店-24hr健身中心（看地圖）
（圖片來源/Anytime Fitness-台中公益旗艦店-24hr健身中心）
飛躍健身俱樂部-逢甲旗艦店（看地圖）
（圖片來源/飛躍健身俱樂部-逢甲旗艦店）