台灣位處板塊交界處，即便是小小的海島，也有著多樣化的地形，從平地到高山就有超過三千公尺的海拔變化，常聽到的百岳、小百岳，其中一項便是以山的高度作為等級的劃分條件。初入登山的新手，可能對於百岳、郊山略有耳聞，而這些名詞到底差在哪呢？爬山固然是件很棒的運動，但對於自己要爬的山，也必須做足準備才安全呀！接下來就小小科普一下：
郊山的交通位置，基本上在主要縣市附近，高度1500公尺以下，林相也不會太複雜，難度相對低，通常可以當日來回，常聽到的小百岳就是由體委會嚴選出100座有特色的郊山，希望推廣爬山運動！
中級山的高度大約1500~3000公尺，介於郊山和百岳之間，其林相就相對多元且複雜，氣候也比較潮濕，因此過程中可能會遇到泥濘地，或是需要攀登的路程，其難易度有時不會輸給高山呢！今天要介紹幾個登山者必撿的中級山名單～
台灣中級百岳推薦
高島縱走
首先介紹的高島縱走是從「高台山」縱走「三座島田山」的簡稱，連走高台山、小島田山、中島田山、大島田山的山徑，位在新竹縣尖石鄉，一整片筆直優美的杉木林，若隱若現的陽光，走起來很舒適，更上方的觀景台展望極佳，可遠眺尖石部落呢～
加羅湖
你一定有看過，登山的朋友與一片如同鏡面的湖泊拍的美照，這個湖被稱為「散落的珍珠」像是珍珠般散落在宜蘭的山區裡。加羅湖位在南湖大山和太平山間的中央山脈稜線上，垂直爬升的高度大，距離也常，通常建議兩天一夜，在湖邊紮營過夜，清晨也能看見最美的加羅湖喔！
北得拉曼巨木步道
新竹也有巨木群！北得拉曼巨木步道全程僅2.6 公里，卻有著豐富的林相，高度爬升將近700公尺，海拔的變換一路上可見原始林步道、天然闊葉林、針葉林到紅檜木林，沿途也會走在石塊、石階與樹幹形成的天然階梯，甚至還有瀑布是很值得造訪的中級步道！
加里山
加里山位在苗栗的南庄，是苗栗的最高峰，海拔約2,220公尺高，山頂可以360度遠眺雪山、大霸尖山等高山，幸運的話還能看到雲海呢！沿途都被柳杉、闊葉林、蕨類等植物包圍，彷彿誤闖森林的精靈，後半段伴隨攀繩路段，難度提高，增添許多趣味。也因有著梯形的山形，而被稱為是「台版富士山」！過去這裡也是日治時期搬運木材的地方，因此也能看到台車鐵軌的遺跡，被歲月淹沒在柳杉樹林中，格外有歷史氛圍呢。