【心理測驗】冬至吃湯圓，最想吃幸福甜湯圓的你，最近瘦身成功指數30%

【心理測驗】冬至吃湯圓，鹹甜冷熱各有所愛，你最想吃哪種？測最近瘦身成功指數

C．幸福甜湯圓Ｖ

D．趣味冰湯圓

冬至吃湯圓，最想吃幸福甜湯圓的你，最近瘦身成功指數30%！情緒容易波動的你，開心的時候吃得多，產生幸福肥；心情鬱卒、空虛寂寞時，喜歡用食物療癒自己的你，暴飲暴食吃得更多，口中嚷嚷要減肥的你，更經常是三分鐘熱度很容易放棄，你說這怎麼可能瘦得下來呢？

甜湯圓熱量：4顆包餡芝麻湯圓熱量約280大卡，相當於吃進1碗白飯；而20顆無餡紅白小湯圓熱量約140卡，也約為半碗白飯的熱量！

減重小叮嚀：包餡甜湯圓，如芝麻、花生內餡已含有高糖分，建議直接以滾水煮熟食用，不要再額外添加糖或配料，可減少甜湯熱量的攝取。

搭配糖水口感軟Q 享受湯圓的甜蜜滋味